Может ли при остеохондрозе повышаться температура

Комплекс упражнений лечебной физкультуры при остеохондрозе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Больные остеохондрозом чаще всего жалуются на снижение подвижности суставов, дискомфорт и болевые ощущения, которые возникают в результате повреждения межпозвоночных дисков. Поэтому лечение сводится не только к приёму аптечных препаратов, врач обязательно назначает гимнастику. Стоит отметить, что ЛФК при остеохондрозе незаменима и для лечения, и для профилактики.

загрузка...

Польза от упражнений

Лечебная физкультура (ЛФК) очень важна. Если недуг ещё не развился, то упражнения способны остановить процесс или существенно снизить проявление его симптомов. Регулярные тренировки снижают давление на диски уже через пару месяцев.

Гимнастический комплекс, рекомендуемый при остеохондрозе, предназначенный для разработки мышц и укрепления их. Благодаря этому органы начинают работать правильно, на спину уменьшается нагрузка, а больной чувствует облегчение. Таким образом, дальнейшее разрушение межпозвоночных дисков останавливается. Лечебная физкультура при остеохондрозе нормализует кровоток, поэтому поражённые недугом участки тела получат больше питательных веществ, улучшается тонус всех систем организма.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Польза от упражнений будет только тогда, когда они будут контролироваться врачом!

Занимаемся правильно

Чтобы был положительный эффект от ЛФК при остеохондрозе, следует заниматься правильно. Ведь несоблюдение рекомендаций врача может только усугубить состояние пациента, стать причиной травмы. Поэтому оптимально, когда комплекс ЛФК подбирается лечащим врачом. Вот ещё несколько нюансов, которые следует знать, пытаясь вылечить остеохондроз:

  • любой комплекс упражнений можно выполнять во время ремиссии, в период обострения от них лучше отказаться. Перед началом тренировок стоит посоветоваться с врачом по поводу допустимости нагрузок;
  • при остеохондрозе нужно прислушиваться к своим ощущениям, выполнять движения, которые не вызывают боль или дискомфорт. Если тело реагирует плохо, то лучше отказаться от ЛФК, отложить тренировку или изменить комплекс;
  • не стоит спешить, лучше методично и медленно выполнять упражнение. Оптимально приобрести видео, на котором записана гимнастика. Не составит труда найти такой урок в интернете, однако видео должно происходить из достоверного источника, вызывающего доверие;
  • необходимо контролировать дыхание, стараясь не задерживать его и не учащать;
  • рассказывать врачу о своём состоянии, об изменениях как положительных, так и негативных;
  • тренировка, исцеляющая остеохондроз, должна длиться не более пятнадцати минут;
  • занятия необходимо проводить в хорошо проветриваемой комнате, а температура должна быть комфортной (18–20 градусов);
  • после лечебной физкультуры пациенту необходим отдых и расслабление.

Пешие прогулки на природе: и лечение, и удовольствие!

Какой бывает лечебная гимнастика

Остеохондроз – болезнь сложная, поэтому борьба с ней займёт много времени, а порой и всю жизнь. Но занятия, записаны на видео, предназначены для домашнего выполнения. В медицинских учреждениях лечат недуг с помощью специальных аппаратов (так называемая механотерапия), плавания, движения (кинезотерапия), трудотерапии. Эффективно побеждает остеохондроз терренкур – пешие прогулки по тщательно продуманному маршруту.

Все комплексы лечебной физкультуры можно разделить на две группы. В первую входят упражнения изометрические, то есть такие, которые помогают мышцам преодолевать искусственно созданное сопротивление. Это укрепляет позвоночник, боковые, передние и задние мышцы. Вторая группа предполагает движения с нагрузкой на позвоночник, которые также укрепляют связки и суставы.

Разновидности лечебной гимнастики при остеохондрозе

Поскольку остеохондроз может поражать разные отделы позвоночника, то комплекс упражнений для каждого из них отличается, имеет собственные особенности.

Для шейного отдела

Тренировку при поражённом шейном отделе необходимо начинать с лёгкой разминки, которая разогревает мышцы, а после неё их необходимо расслабить. Видео комплекс советует сперва походить на всей стопе, потом на пальцах, пятках. В теле должно появиться ощущение тепла. После этого необходимо стать ровно, опустив свободно руки вдоль тела. Максимально опустив плечи, напрягите мышцы на пару секунд, затем расслабьте. Повторить два или три раза.

Остеохондроз проходит, если сидя надавливать ладонями на разные части головы поочерёдно, а сама голова должна оказывать сопротивление рукам. В сидячем положении также рекомендуется медленно опускать подбородок на грудь (десять повторений), поворачивать голову влево и вправо на максимально возможное расстояние (по десять раз в каждую сторону). Комплекс для шейного отдела включает в себя также медленные наклоны головы назад при одновременном втягивании подбородка внутрь (десять повторений).

Упражнения подбираются с учетом Ваших особенностей и места проблемы!

Комплекс при остеохондрозе грудного отдела

Как и при остеохондрозе шейного отдела сначала делают разминку. Подходят те же движения, а затем следуют основные упражнения. Для них необходимо удобное кресло с высокой спинкой. Человек садится на него и располагает руки за головой, неспешно прогибается назад, прижимая позвоночник к спинке, а затем наклоняется вперёд. Повторять пять раз.

Эффективно следующее положение: больной ложится на спину и в районе грудного отдела подставляет плотный валик. Размещая руки за головой, необходимо прогнуться и медленно приподнять грудь и голову. Выполняется пять раз.

Остеохондроз грудного отдела не любит такую гимнастику: человек стоит ровно, руки поднимает над головой. Правой рукой обхватывают запястье левой руки и наклоняются вправо, а при этом тянут левую руку. Повторять по пять раз с каждой стороны.

Остеохондроз поясничного отдела и гимнастика

В первую очередь необходимо разогреть мышцы ходьбой в умеренном темпе. Далее выполняются основные упражнения, каждое по десять раз. Лежа на спине, пациент напрягает живот, контролируя дыхание. Руку следует держать на мышцах, которые должны быть твёрдыми. Затем расслабление и повторение.

Лежа на спине, следует вытянуть руки вдоль тела, приподнять грудь и голову и удержать позу примерно десять секунд. Медленно опуститься обратно и повторить. При остеохондрозе спины эффективна такая гимнастика: лежа, пациент держит ноги согнутыми в коленях, поставив их на пол. Затем колени опускают вправо, а верхнюю часть тела – влево. После возвращения в исходное положение повторяют с противоположной стороной.

Остеохондроз и профилактика с помощью лечебной гимнастики

Остеохондроз, лечебная физкультура неразрывно связаны между собой. Однако комплекс упражнений, предписанный врачом, способен не только облегчить состояние пациента, но и предотвратить развитие болезни. Если человек склонный к данному недугу, то ему стоит делать гимнастику регулярно. В таком случае видео с уроками упражнений должны быть настольной книгой больного.

Остеохондроз – это не повод отказаться от спортивных тренировок, особенно в том случае, когда человек и раньше активно занимался обычной физкультурой. Подходят пешие прогулки, плаванье, велоспорт. А вот тяжёлая атлетика, борьба, командные игры нежелательны. Помимо специальной гимнастики стоит следить за осанкой, уменьшить количество сидения за компьютером, спать на ортопедическом матрасе и подушке, не носить тяжести. Только так можно контролировать коварную болезнь.

Позвоночный столб человека — один из важнейших составляющих опорно-двигательного аппарата, и нарушение в его нормальном функционировании всегда вызывает негативные последствия для всего организма. Грудной остеохондроз относится к дегенеративно-воспалительным заболеваниям дисков позвоночника в грудном отделе. Болезнь чаще всего поражает людей в возрасте старше 55 лет, но также может возникать у любых взрослых людей. У мужчин заболевание регистрируется вдвое меньше, чем у женщин.

В целом, отдел хоть и является самым большим, состоящим из 12 позвонков посередине позвоночного столба, но менее подверженным к патологиям. Это связано с меньшей подвижностью и хорошей защитой мышечного корсета. Такая особенность строения является положительным фактором, но в диагностике остеохондроз грудного отдела трудно выявить и длительное время можно путать с другими заболеваниями, особенно, когда есть температура.Грудной остеохондроз

Существуют критерии по Международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ-10), по которым остеохондрозы относятся к классу дорсопатии (М40-54). Выделяют отдельный класс МКБ-10 для остеохондроза позвоночника – М42 по МКБ-10 и приравнивается к деформирующим дорсопатиям. Диагноз выставляется по коду М42.0 МКБ-10 для юношеского и М42.1 МКБ-10 — взрослого остеохондроза. Может встретиться код М42.9 МКБ-10 при неуточненной патологии.

Причины

Грудной остеохондроз встречается реже поражений других отделов позвоночника. Многие люди долгое время не обращаются за медицинской помощью к врачу, думая, что у них другие патологии. По статистике это приводит к выявлению заболевания чаще всего в запущенной форме.

Возникает болезнь из-за нарушенного питания и кровоснабжения межпозвоночных дисков. Формирующийся остеохондроз может приводить к нарушению нормальной структуры позвонков. Теряется эластичность, амортизационные свойства позвоночника, и все это приводит к разрушению дисков, связок и других структурных составляющих. Нервные корешки в результате таких нарушений защемляются и возникают неприятные симптомы.

Точные причины патологии выяснить практически невозможно. Существует группа риска среди людей и предрасполагающие факторы, приводящие к заболеванию. Что касается самих людей, то это возраст старше 55 лет, женский пол и присутствие патологий позвоночника повышают риск заболеть. Такие отклонения, как сколиоз, кифоз, со временем нарушают осанку и нормальное расположение позвоночного столба. Следовательно, нарушаются метаболические процессы в отделе позвоночника и формируется хондроз.Точные причины патологии выяснить практически невозможно

Есть факторы, напрямую зависящие от человека, которые приводят к патологии. Выделим основные:

  • избыточный вес тела;
  • злоупотребление вредными привычками: алкоголь, курение, жирная пища;
  • малоподвижный образ жизни.

Люди, много времени проводящие в сидячем положении, подвержены заболеванию. Это относится к офисным работникам, швеям, операторам, водителям. Человек, перенесший травму спины или позвоночника, также должен быть внимателен в будущем. Есть группа людей с наследственными или приобретенными болезнями, которые подвержены болезням опорно-двигательного аппарата. Основные состояния – это сахарный диабет, мышечная слабость, нарушение нормальной работы желез.

Виды и клиническая картина

Признаки остеохондроза грудного отдела позвоночника зависят от степени патологии и запущенности процесса. Всего выделяют четыре степени заболевания.

При первой степени отмечается нарушение упругости межпозвоночных дисков и снижение их высоты. Симптомы боли не такие резкие и быстро проходят в покое. В основном, боль ощущается посередине спины и в грудной клетке. Часто болезнь переходит в пассивное состояние и клинические проявления появляются только при обострении, быстро купирующемся и поддающемся лечению. Признаки интоксикации присутствуют редко, иногда может повышаться температура и возникать слабость. Температура быстро нормализуется, когда проходит острый период.Стадии остеохондроза

Вторая степень более опасная и может вызвать появление серьезных неврологических симптомов. При этой степени высота дисков позвоночника постоянно уменьшается, нарушается эластичность. Фиброзное кольцо межпозвоночного диска может повредиться, и образуется трещина. Это стадия таит угрозу появления межпозвоночной грыжи.

Боль в грудной клетке и спине становится сильнее и со временем распространяется на прилегающую область. Во время глубокого дыхания или резкого движения возникает острый приступ боли. При повреждении нервных окончаний симптомы распространяются по ходу ребер. В период обострения возникает повышенная температура, общая слабость. При такой степени болезни присоединяется чувство онемения и ползания «мурашек» в месте поражения. Если повреждены нервные волокна, то нарушается нормальная иннервация в верхних или нижних конечностях.

Остеохондроз грудного отдела третьей степени характеризуется началом образования межпозвоночной грыжи. Появляется сильная боль, возникающая при определенных обстоятельствах. Часто боль может усиливаться ночью, при нахождении долгое время на холоде, в одной позе. Болит в грудной клетке, спине, по ходу ребер. При воздействии на спинной мозг могут возникнуть такие симптомы:

  • нарушение иннервации ног и рук;
  • усиление боли ночью;
  • боль в зоне пищевода, правого подреберья, желудка;
  • повышенная температура тела;
  • проблемы с нормальным функционированием в желудочно-кишечном тракте.Происходит нарушение подвижности позвонков, снижаются амортизационные свойства

При последней, четвертой степени разрушается костная ткань позвоночника. Происходит нарушение подвижности позвонков, снижаются амортизационные свойства. Грудной остеохондроз в этой степени опасен повреждением спинного мозга и нарушением работоспособности человека. При обострении повышается температура тела, возникает сильная боль в грудной клетке, посередине спины.

Среди общей клинической картины выделяют два основных симптома – это дорсаго и дорсалгия. Дорсаго характерен резкой болезненностью в области груди. У человека возникает чувство простреливания в грудной клетке после длительного нахождения в одной позе. Во время приступа затрудняется дыхание и боль усиливается при движениях туловищем в стороны. От такого состояния повышается температура.

При дорсалгии присутствует слабая боль в зоне поврежденных позвонков. Симптомы болезненности нарастают и продолжаются до трех недель. Боль становится сильнее после глубокого вдоха или выдоха и при движениях. Симптомы нарастают в ночное время и ослабевают при ходьбе. Международная классификация болезней 10 пересмотра (МКБ-10) присваивает дорсалгии с болью грудного отдела отдельный код М54.6.

Диагностика и лечение

Грудной остеохондроз при правильном подходе выявить не представляет сложности. Главное, провести дифференциальную диагностику с сердечно-сосудистыми патологиями и исключить другие болезни. Наличие специфической боли, повышение температуры и неврологические расстройства увеличивают сомнения врача.Основной метод диагностики – это рентгенография

Основной метод диагностики – это рентгенография. Необходимо провести снимок не только поврежденного отдела, но и захватить прилегающие, чтобы исключить осложнения. При невозможности полностью обследовать позвоночник и при подозрении на поражение тканей и сосудов назначается проведение компьютерной и магнитно-резонансной томографии.

Грудной остеохондроз в большинстве случаев лечится консервативными методами.

Главное в лечении – это комплексность и индивидуальный подход.

В зависимости от степени патологии возможен домашний режим лечения или стационар. В любом случае, необходимо применять определенные принципы — это щадящий режим нагрузки, ограничение подъема тяжестей и занятий спортом, предупреждение переутомления и строгое выполнение рекомендаций врача.

Грудной остеохондроз в остром периоде болезни, когда присутствует боль, температура, требует постельного режима. Назначаются препараты НПВС, анальгетики, когда присутствует синдром боли и температура. Возможно сочетание мазей, физиопроцедур и массажа. Такое сочетание позволит скорее побороть недуг и встать на ноги.

Основа лечения остеохондроза – это местное воздействие. Поставить позвонки на место позволит мануальная терапия, восстановить питание сможет массаж, физиотерапия (электрофорез, ультразвук, магнитотерапия) и рефлексотерапия. Как для мужчин, так и для женщин важно заниматься лечебной гимнастикой и соблюдать режим лечения.

При осложнениях может быть назначено вытяжение или даже хирургическое вмешательство. В остальном же применяется симптоматическая терапия.

2016-03-30

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.